jueves, 29 de diciembre de 2016

Rotando en Anatomía Patológica

¡Hola a todos!

En primer lugar...¡FELIZ NAVIDAD!

Llevo bastante tiempo sin escribir, y es que en las últimas semanas había perdido un poco la ilusión por el blog. Lo fui dejando, lo fui dejando... y al final han pasado dos meses desde la última entrada. Pero ya estoy aquí con las pilas cargadas, y con ganas de nuevo de escribir.

Hoy os quería hablar sobre mi rotatorio por Anatomía Patológica de este cuatrimestre.

  • ¿En qué ha consistido?
Pues básicamente hemos visto muchos casos clínicos, de todo tipo, y hemos tenido que hacer sus lecturas sistemáticas y resolverlos. Además, al iniciar el curso nos dijeron que sería muy difícil que viésemos alguna autopsia en todo el curso porque se suelen hacer unas 9 al año. Sin embargo, el primer mes, mientras mi subgrupo estaba de prácticas, llegó una autopsia de una mujer joven que había dado a luz y un émbolo de líquido amniótico se le había ido al pulmón. La impresión que me causó ver mi primera autopsia no fue por el factor físico de un cuerpo sin vida, más bien fue al escuchar la historia que había detrás de esa persona y el como, en un día, te puede cambiar la vida. El mes pasado, llegó otra autopsia mientras estábamos de prácticas; en este caso de un neonato que había nacido con 10 meses, ya sin vida.

  • ¿Qué opino de esta especialidad?
Esta especialidad me ha sorprendido gratamente ya que no conocía en realidad la importancia de este servicio y lo interesante de su trabajo.

  • ¿La considero como futura especialidad?
No está entre mis primeras opciones, pero tampoco de las últimas.


Por último, quiero animaros muchos a los que como yo estáis estudiando para los exámenes de Enero y que disfrutéis lo que podáis de la Navidad. Mucho ánimo y mucha suerte.

Feliz Navidad y feliz año nuevo :)


La imagen puede contener: 8 personas, personas sonriendo


Noelia

viernes, 21 de octubre de 2016

19 de Octubre, día mundial del Cáncer de Mama

¡Hola a todos! ¿Cómo estáis?

El día 19 fue el día mundial del Cáncer de Mama, y aunque se debe dar relevancia a ello durante todo el año es un buen día para difundir aún más ciertas medidas de prevención y destacar a todas aquellas mujeres (digo mujeres porque son el 99% de los afectados, aunque también pueda darse en hombres) luchadoras que se enfrentan o se han enfrentado a él.

A continuación os dejo el trabajo final de la asignatura de GENÉTICA, que desarrollamos el año pasado un grupo de compañeros. En él hablamos sobre los genes que están implicados, medidas de prevención, diagnóstico, terapia, terapia génica...

EL CÁNCER DE MAMA

Por otro lado, también os quería enseñar el vídeo que hicieron los alumnos de sexto de mi facultad.


¡Un besazo!

Noelia



Resultado de imagen de lazo cancer de mama

sábado, 8 de octubre de 2016

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN (I): TÉCNICA DEL LUGAR SEGURO

¡Hola a todos! ¿Cómo va todo?

Yo ya estoy estresada, agobiada, colapsada y todos los sinónimos que podáis buscar. Ayer ya tuve mi primer examen, cinco asignaturas integradas en 10 preguntas de desarrollo y 50 tipo test. Así son las cosas este curso, examen de este tipo cada cuatro semanas. El examen se me dio regular, ya que hice mucho mejor (y con diferencia) la parte test que la de desarrollo. Sinceramente, ante tal volumen de contenidos y cosas que memorizar, mi mente era más apta para saber contestar una pregunta tipo test de algo que me había leído un par de veces que para desarrollar algo de entre los cerca de 40 temas que caían en el examen. Además, y es algo que tengo que cambiar, me bloqueo. Sí, me bloqueo con las preguntas de desarrollo; escribo muchas menos cosas de las que sé, y al salir del examen me acuerdo de todo. Y me da rabia. Y me frustro. Pero en fin... espero ir cogiendo el ritmo poco a poco (o más bien rápido... que si no...)

Entrando ya en materia, tengo pensado hacer diferentes entradas sobre las técnicas de relajación, hablando en cada una de ellas de una diferente, para que no se hagan muy largas (tampoco os quiero tener una tarde entera leyéndome jajaja). En fin, a lo que iba, hoy os quiero hablar sobre la TÉCNICA DEL LUGAR SEGURO.

¿En qué consiste esta técnica? Pues en 'huir' mentalmente a un lugar (creado previamente) en el que nos sentamos relajados, bien con nosotros mismos y con el entorno, y en ausencia de estímulos que puedan alterarnos.

Para crear nuestro lugar seguro, necesitamos encontrarnos en un ambiente tranquilo, con luz tenue y temperatura agradable. Puedes estar sentado o tumbado, pero siempre como más cómodo te encuentres. Debes llevar ropa cómoda y ningún objeto (cinturón, gafas...) que te pueda molestar.

- Para empezar, tienes que pensar en un lugar que transmita seguridad y tranquilidad; en mi caso, por ejemplo, fue mi habitación en mi casa (no del piso donde vivo en el lugar donde estudio).

- A continuación tienes que ubicarte dentro de ese lugar: por ejemplo, yo me imaginé tumbada en mi cama y arropada con la manta.

-¿Solo o acompañado? Es otro punto muy importante. Normalmente recomiendan que estés solo en ese lugar, porque la presencia de otra persona puede generar ciertas emociones que no ayuden precisamente a sentirse relajado.

- El ´dónde' lo tienes que ubicar en un 'cuándo'. No tiene que ser una fecha exacta, ni mucho menos, pero si tienes que sentir ciertas sensaciones que por ejemplo te da el pensar en una estación determinada: cierto frescor en primavera, viento agradable en otoño, calor (no agobiante) en verano... Yo fui más específica y me ubiqué en Navidad; sí, concretamente ahí.

- Tienes que sentir los olores. Es un punto muy importante para integrarte completamente en ese lugar. Yo, por ejemplo, olía el olor que venía de la cocina, de lo que estaba cocinando mi madre. Un olor que hace que te sientas en casa, relajada y en paz (al menos para mí).

- El tacto también es esencial. Tienes que sentir la textura de donde estás, su suavidad... Yo por ejemplo, sentía la suavidad de las sábanas de mi cama, la comodidad del colchón y la almohada...

A esto, puedes ir añadiendo todo lo que se te vaya ocurriendo. Una vez que has creado tu lugar seguro, se recomienda no cambiar y utilizar siempre el mismo. Este será el lugar al que puedas huir cada vez que una situación te sobrepase, cuando necesites relajarte o cuando vayas a colapsar. Con tu lugar ya creado, puedes recurrir a él en cualquier momento: ya sea en un examen, en un sitio donde te estás agobiando por el ruido o la gente, estudiando, trabajando... Y cuantas más veces lo utilices, menos te costará recurrir a ello y llegar a tu lugar seguro.

Espero que os llame la atención esta técnica y la pongáis en práctica. Si es así, dejádmelo en los comentarios :)

Un besazo,

Noelia

sábado, 24 de septiembre de 2016

Mi top 10 especialidades favoritas

¡Hola chicos! ¿Qué tal el comienzo de curso?

Yo ya llevo un par de semanitas dando clase y en dos semanas ya tengo examen, así que  ya me toca estudiar a tope. No se me olvida que tengo pendiente contaros todas las cositas que aprendí en el cursillo para aprender a controlar el estrés, que serán unas entradas más elaboradas y por eso las haré más adelante con tiempo.

Hoy quería haceros mi top 10 especialidades MIR favoritas, por el momento. Probablemente conforme vaya rotando por diferentes servicios, iré cambiando de opinión... Que de aquí a que acabe la carrera aun queda mucho. Pero bueno, de momento estas son mis preferencias.

1. Endocrinología y nutrición.
2. Dermatología.
3. Pediatría.
4. Medicina interna.
5. Medicina intensiva.
6. Cirugía pediátrica.
7. Ginecología y obstetricia.
8. Aparato digestivo.
9. Medicina del deporte.
10. Anestesia y reanimación.

¿Cuáles son vuestras especialidades favoritas?

¡Un besazo!

Noelia :)




viernes, 16 de septiembre de 2016

Cómo cuidar la piel grasa

¡Hola a todos! ¿Cómo estáis?

Mi primera semana de tercero acaba de terminar y puedo decir, ante todo, dos cosas; la primera: es totalmente diferente a primero y segundo (y me gusta) y la segunda: el temario es MUY denso. La medicina 'de verdad' está empezando y, por un lado, semiología y anatomía patológica me están gustando bastante, pero por otro radiología y farmacología se me están haciendo un poco bola, así que veremos a ver... Además, tengo muchas esperanzas puestas en la optativa, bioquímica.

Hoy os quería hablar de un tema que al menos a mí me preocupa bastante, la piel. Ni que decir tiene que la protección solar es necesaria para su cuidado, y no solo en verano, sino todo el año. Pero, además, somos muchas las que también tenemos el problema de tener la piel grasa. A los 11-12 años me empezaron a salir granitos y fue entonces cuando empecé a cuidar la piel para poder evitar este problema y encontrar un equilibrio entre la eliminación del exceso de grasa y la hidratación, la cual es esencial. Actualmente mi piel está muy bien, no hay apenas rastro de granitos, pero su naturaleza sigue siendo grasa. Por ello, os quería enseñar la rutina que sigo yo para cuidar mi piel y para conseguir ese equilibrio; eso sí, todo desde mi experiencia y enseñando lo que a mí y a mi piel le sirve, sobra decir que cada piel y cada persona son diferentes y ante cualquier problema lo principal es consultar al dermatólogo.

En primer lugar, suelo desmaquillarme con la Solución Micelar de La Roche-Posay para pieles sensibles. Sin alcohol, sin jabón, sin colorante y sin parabenos. No utilizo ninguno específico para pieles grasas porque suelen llevar alcohol y lo considero demasiado agresivo para mi piel, que además de grasa también es bastante sensible. Cuando no me maquillo, este paso lo omito.

Solución Micelar packshot from Limpieza de rostro, by La Roche-Posay


Para limpiar mi piel en profundidad, a continuación utilizo el Gel Limpiador Desincrustante de Yves Rocher, que elimina el exceso de sebo. Es el punto clave de mi limpieza para poder encontrar el equilibro en mi piel y evitar el exceso de grasa y los brillos.

Limpiador Desincrustante

A continuación, utilizo el Agua Termal de Avène, con sus efectos calmantes, suavizantes y anti-irritantes. Antes solía utilizar tónico, pero investigando sobre ello, en su mayoría llevan alcohol y además lo de que 'cierran el poro' es un mito. Al mismo tiempo, descubrí el agua termal y cambié uno por otro sin dudarlo.

Agua termal de Avène

Seguidamente, como hidratante utilizo Hydrance Optimale UV Ligera de Avène, que hidrata muchísimo pero a su vez es oil-free y tiene factor de protección 20.

Hydrance optimale ligera UV

Para terminar, utilizo el Gel Fresco anti-bolsas de Yves Rocher para el contorno del ojo, libre de parabenos y siliconas. Eso sí, si tenemos muchas bolsas no es demasiado efectivo, aunque a mí me va bien.

Gel Fresco Ojos Anti-bolsas


¿Cómo es vuestro tipo de piel? ¿Me recomendáis algún producto para la piel grasa?

¡Un besazo!

Noelia :)

sábado, 3 de septiembre de 2016

Plan de estudios 3º Medicina Ciudad Real (UCLM)

¡Hola a todos! ¿Cómo estáis?

Hoy os vengo a presentar un poco el plan de estudios de tercero, que es el curso que voy a empezar, en mi facultad. Cursaré las siguientes asignaturas:

  • Semiología. Son 12 créditos en total, repartidos en 6 y 6 en cada semestre.
  • Farmacología, Anestesia y Nutrición. Son 12 créditos en total también, 6 y 6 cada semestre.
  • Radiología y Terapéutica física. Son 9 créditos, 6 en el primer semestre y 3 en el segundo.
  • Anatomía Patológica. 9 créditos también, 6 en el primer semestre y 3 en el segundo.
  • Psiquiatría. 6 créditos impartidos únicamente en el segundo semestre.
  • Cirugía general. 6 créditos en el segundo semestre también.
  • Optativa (la única de toda la carrera). 6 créditos en el primer semestre. A elegir entre tres:
    • Avances diagnóstico y terapéutica en patología médico quirúrgica.
    • Patología molecular y bioquímica clínica.
    • Epidemiología y salud pública en el siglo XXI.
En mi caso, yo me he decantado por patología molecular y bioquímica clínica.

Como ya dije, del 5 al 8 de septiembre tengo un curso de Entrenamiento en habilidades de afrontamiento de estrés y resolución de problemas, y las clases las empiezo oficialmente el día 12. Nuestro plan está organizado en módulos, como los años anteriores, pero desde tercero son de 4 semanas de trabajo, y el viernes de la última semana examen. Por tanto, cada cuatro semanas tenemos examen. Estas cuatro semanas se podrían dividir en dos bloques: la primera semana que es cuando tenemos que ir a la facultad a dar todas las clases teóricas, y las otras tres semanas que se desarrollan en el hospital.

¡Espero que comencéis muy bien el curso! ¡Mucho ánimo!

Noelia :)

miércoles, 31 de agosto de 2016

Consejos para nuevos estudiantes de MEDICINA

¡Hola a todos!

En primer lugar, enhorabuena a los que empezáis este año una carrera de fondo, Medicina. Hoy quería hacer una lista con los consejos que me hubiera gustado que me diesen a mí al empezar, o que me han dado y me han servido. Espero que os sirvan de ayuda y que empecéis con buen pie la universidad :)

  1.  ATENDER EN CLASE. Sé que puede parecer muy tópico, pero ya os digo que prestar atención y comprender cosas en clase os ahorrará muchísimo tiempo a la hora de estudiar. Soy consciente de que muchas veces es difícil; es difícil evitar dormirse en una clase a las 8 de la mañana, en una asignatura aburrida, o en la ultima clase del día...Pero al menos podemos intentarlo.
  2.  COGER APUNTES. Aunque te pasen apuntes de otros años, siempre es bueno copiar las cosas más importantes que dice el profesor en clase, porque los profesores de una misma asignatura pueden cambiar de una año a otro, o puede cambiar también la importancia que le den a una cosa o a otra. Además, también puede ser que amplíen el temario o quiten ciertas cosas, por eso hay que estar actualizado.
  3. LIBROS, LOS JUSTOS. ¿Qué quiero decir con esto? Que ni nos pasemos, ni nos quedemos cortos. Creo que los libros pueden ser muy útiles en tres casos: 1. Resolver dudas. 2. Completar apuntes cuando el profesor es escueto. 3. Libros de preguntas para repasar. Por ejemplo, en Anatomía me compré Anatomía con orientación clínica de MOORE, los atlas PROMETHEUS y el manual de disección GRANT. A día de hoy, solo recomendaría invertir en el MOORE, porque el PROMETHEUS tiene imágenes espectaculares y preciosas, pero uso uso... no le he dado.
  4.  ORGANIZACIÓN. Siempre he pensado que el nivel de organización es inversamente proporcional al de estrés; es decir, que cuanto más organizados seamos más estrés vamos a evitar en nuestra vida. Nos pueden ser de ayuda las AGENDAS, ORGANIZADORES SEMANALES Y MENSUALES. En la agenda, podemos apuntar las tareas que tengamos que hacer cada día, usando un código de colores para diferenciar cosas de la universidad, deporte, idiomas, ocio, planes con amigos... En el organizador mensual, por ejemplo, se pueden apuntar exámenes, días festivos, días sin clase...
  5. ESTUDIAR A DIARIO.  Sí, el propósito del 90% de los estudiantes en septiembre. Y es que, si nos confiamos, nos acaba pillando el toro y el estrés. Al menos en mi facultad, que hay examen cada 3 semanas, es importante llevar las cosas al día para no agobiarse. 
  6.  APUNTES, SUBRAYADO, ESQUEMAS. Esa es mi clave a la hora de estudiar. Leer los apuntes, subrayar las palabras más importantes y esquematizar las ideas de manera que el día de antes de el examen me pueda repasar un tema en media cara de folio.
  7. PONER EL NOMBRE A BATAS Y UTENSILIOS. Creo que es importante poner vuestro nombre a vuestras batas y bisturís, tijeras, pinzas... Y otros utensilios utilizados para evitar confundirlos con los de otros compañeros o perderlos. En las batas podéis bordar vuestro nombre o mandarlo bordar a alguna tienda si no sabéis, y en los utensilios podéis poner el nombre con un rotulador permanente.
  8. COMPRAR GUANTES... Y MANGUITOS. Para las disecciones, los guantes son imprescindibles pero los manguitos siempre los pasamos por alto. ERROR. Utilizar manguitos evitará que ensucies la bata más de lo que debes. Además, probablemente os recomienden que los guantes sean de NITRILO, los mejores cuando se trabaja con formol.
  9.  LLEVAR ZAPATO CERRADO A LAS DISECCIONES. Esto probablemente es de lógica, y os lo dirán allí los profesores, pero por si acaso...
  10. ¡DISFRUTA! Disfruta y nunca NUNCA te obsesiones. Porque vas a vivir los mejores años de tu vida y no se repetirán. Aprovecha para relacionarte, conocer toda la maravillosa gente que conocerás en la universidad, tomar unas cañas después de los exámenes, salir los jueves, hacer algún que otro viaje...

Hasta aquí la entrada de hoy. Un besazo :)

Noelia

domingo, 28 de agosto de 2016

La UCLM número 1 en el MIR

¡Hola a todos! ¿Cómo está terminando el verano?

Yo ya estoy de vuelta de Londres, y pronto empezaré a preparar las cosas para el nuevo curso. Este año mi compañera de piso y carrera, la cual es a su vez también mi mejor amiga, y yo nos mudamos de piso puesto que en vez de dos somos tres. La tercera integrante del piso será mi hermana, que tiene dos años menos que yo y empieza este año la universidad, y que va a estudiar también medicina...¡Así que ya somos una más en la familia!

A continuación quería compartir con vosotros la siguiente noticia, que habla sobre el éxito de la UCLM en el MIR:

Enlace a la noticia

En próximas entradas tengo pensado hablar sobre las asignaturas que tengo este curso que va a entrar y dar unos cuantos consejos para nuevos estudiantes de medicina.

Un besazo,

Noelia :)

martes, 9 de agosto de 2016

Arenal Sound 2016

¡Hola a todos! ¿Cómo estáis?
Yo estoy de vuelta después de una gran semana rodeada de música, donde he podido disfrutar de muchísimos de mis grupos favoritos juntos: Zahara, Love of Lesbian, Crystal Fighters, Miss Caffeina, Kodaline, Two Door Cinema Club, Izal, Carlos Sadness, Rayden... Además, tuve la suerte de poder estar en primera fila en Love of Lesbian, Crystal Fighters, Miss Caffeina e Izal.



Izal
 
 
 
Todos los conciertos estuvieron muy bien, y la única 'pega' que puedo poner es la calidad de sonido en el concierto de Zahara y Rayden. Poro otro lado, puedo decir que mis favoritos fueron Love of Lesbian, Izal y Crystal Fighers, en este respectivo orden. Two Door Cinema Club me sorprendió muy gratamente cerrando su espectáculo con fuegos artificiales. Si a alguien le interesa, están casi todos los conciertos en YouTube o Dailymotion.
 
 
 
 
 
 
Además de la música, aprovechamos para ir a la playa en Moncófar, el pueblo donde habíamos cogido el apartamento. Si queréis más detalles de nuestra experiencia Rocio ha subido también una entrada en su blog.
 
 
 
Rocio (DramaBqueen) y yo
 
 
Como lo mejor de la experiencia, me llevo el buen rollo entre la mayoría de la gente en el festival, haber podido escuchar tanta buena música en tan poco tiempo y el haber disfrutado una semanita con mis amigas. Para próximas ediciones, me gustaría que la organización del festival mejorara el servicio de los autobuses, que los escenarios no estuvieran tan lejos unos de otros y el problema que generaba que el suelo fuese de tierra y se levantase tal cantidad de polvo.
 
Ya no creo que suba ninguna entrada más hasta principios de septiembre, porque me voy a Londres y vuelvo a finales de agosto. Empiezo las clases el día 12 pero la semana de antes tenemos un cursillo para aprender a controlar el estrés, así que por entonces subiré unas cuantas entradas con consejos para nuevos estudiantes de medicina y con truquillos que aprenda en el cursillo.
 
¡Un besazo!
 
Noelia :)
 
 

sábado, 30 de julio de 2016

Cuarta semana de prácticas en URGENCIAS

¡Hola a todos!

Mis prácticas en urgencias ya han terminado y hoy en vez de hacer la entrada estándar que vengo haciendo, había pensado presentaros un caso clínico.

Mujer de 40 años que acude al servicio de urgencias con una hipoglucemia de 55 tras haber desayunado. En la sala de espera se le aportaron zumos azucarados y vasos de agua con azúcar, subiendo la glucemia a 70. Refiere que los episodios de hipoglucemia se llevan dando todas las mañanas desde que estuvo ingresada en el hospital por un episodio de asma. Desde su ingreso, la mujer está siendo tratada con corticoides que toma a medio día, estabilizándose la glucosa por la tarde y siendo entonces normal. La mujer es fumadora, presenta sobrepeso y refiere una bajada de peso desde que fue dada de alta al haber realizado ciertos cambios en su dieta. Además, tiene cierta insuficiencia respiratoria pero todos los demás parámetros de la analítica se encuentran dentro de lo normal. Como dato adicional, también presenta una micosis bucal. Hay dos sospechas: pre-diabetes o insuficiencia suprarrenal secundaria.


Ya no vuelvo a escribir hasta que venga del Arenal, y compartiré algunas fotitos y vídeos :D

¡Un besazo!

Noelia :)


martes, 26 de julio de 2016

Tercera semana de prácticas en URGENCIAS

¡Hola a todos! ¿Cómo estáis?

Yo hoy os vengo a comentar cómo fue la tercera semana de prácticas (aunque ya estoy en la cuarta y última). También os quería contar que la semana que viene me voy... ¡AL ARENAL SOUND! Tengo muchísimas ganas porque va a ser mi primer festival. Voy con Rocio (DramaBQueen) y otras amigas, y ya os contaré todo en una entrada y os enseñaré alguna fotito :) Tengo muchas ganas de ver en directo a Izal, Love of Lesbian, Miss Caffeina, Zahara, Crystal Fighters, Carlos Sadness, Rayden...

Y ya no me enrollo más y os cuento cómo me ha ido la semana.

  • ¿QUÉ HE VISTO?
Parkinsonismo, depresiones, una metástasis ósea, arritmias, neumonía, artrosis, herpes cutáneo...

  • ¿QUÉ HE APRENDIDO?
El ABCD de urgencias (Airway=vía aérea, Breathing= respiración y ventilación, Circulación, Desfibrilación o Déficit neurológico) por un lado. Por otro, me explicaron de manera clínica y relacionando con los fármacos que hay que aportar las subidas de tensión, y que cuando se produce un edema es importante valorar si es caliente o frío, para aportar en términos generales, cuando es caliente diuréticos y cuando es frío albúmina (proteínas).

  • ¿QUÉ HE DESCUBIERTO?
Que la bioquímica es mucho más útil de lo que yo pensaba y que me gusta mucho más de lo que yo pensaba, que la farmacología no es tan fea (ya veremos si digo lo mismo cuando la tenga que estudiar este año) y que me llama la atención la dermatología.

Esta semana os recomiendo la trilogía entera de Cazadores de sombras: LOS ORÍGENES; y en concreto el último libro: PRINCESA MECÁNICA (que es mi libro favorito por excelencia).

Resultado de imagen de cazadores de sombras los origenes
 
Y también os recomiendo una canción:
 
 

¡Un besazo!

Noelia :)

jueves, 21 de julio de 2016

Inglés médico

¡Hola a todos! ¿Cómo va la semana?

Hoy, más que hablar yo, me gustaría preguntaros qué opináis sobre los libros de inglés médico, si sabéis de alguno completo y que os haya gustado, o que hayáis oído hablar bien de él. Yo he encontrado este de la editorial panamericana.

Inglés Médico
 
Espero vuestras opiniones y recomendaciones en los comentarios. ¡Un besazo!
 
 
Noelia :) 
 
 

viernes, 15 de julio de 2016

Segunda semana de prácticas en URGENCIAS

¡Hola a todos! ¿Cómo van las cosas? :)

Otra semana que pasa y, se dice pronto, pero ya es la segunda que llevo de prácticas. Hoy además he hecho la matricula de tercero...¡Qué rápido pasa el tiempo! Este año daré las siguientes asignaturas:

-Semiología. (12 créditos)
-Farmacología, anestesia y nutrición. (12 créditos)
-Radiología y Terapéutica física. (9 créditos)
-Anatomía patológica. (9 créditos)
-Psiquiatría. (6 créditos)
-Cirugía general. (6 créditos)
-Y como optativa he escogido... Patología molecular y bioquímica clínica. (6 créditos)

En otra entrada explicaré mis expectativas respecto al nuevo curso, a las asignaturas, cuales me llaman más la atención, como se organiza todo... Y bueno, que me enrollo, os cuento cómo me han ido las prácticas.

  • ¿QUÉ HE VISTO?
Más contracturas (qué raro, ¿eh?), arritmias, síncope, un esguince, una rotura de clavícula, un aborto, trastornos bipolares y depresivos, gastroenteritis, una colección post-apendicetomía...

  • ¿QUÉ HE APRENDIDO?
A comprender mejor radiografías y tac, a explorar un esguince y que todo es solo PROBABLE hasta que se demuestra.

  • ¿QUÉ HE DESCUBIERTO?
Que muchos ancianos están solos, acuden al médico solos, no tienen a nadie que les recoja... Y es una cosa que me entristece muchísimo.


Había pensando en escribir una entrada con consejos para futuros estudiantes de medicina... ¿Alguien interesado?

Por otro lado, os dejo el libro de la semana; un libro que en teoría es para padres pero que me parece que todo el mundo debería de leer, y más de una vez:

Resultado de imagen de jose antonio marina, la educación del talento
 
Noelia


sábado, 9 de julio de 2016

Primera semana de prácticas en URGENCIAS

¡Hola a todos! ¿Cómo va el verano?

Hoy venía a contaros qué tal me han ido las prácticas esta primera semana.

  • ¿QUÉ HE VISTO?
Pues, en general, han predominado los casos de gastroenteritis e ITU. También vimos cefaleas, contracturas, otitis, hipertensión y un accidente de tráfico, entre otras cosas. Sin embargo, lo más 'raro' que tuvimos fue un infarto renal por trombo de la arteria renal derecha, que según el médico con el que estaba, había visto casos así tres veces en su carrera.

  • ¿QUÉ HE APRENDIDO?
Me han enseñado a auscultar, a explorar vientres, a usar correctamente un otoscopio y un poco a dar puntos.

  • ¿QUÉ HE DESCUBIERTO?
Principalmente, que las urgencias no eran lo que yo creía y que me llaman mucho la atención la ginecología, la psiquiatría, la endocrinología y la pediatría. Y ante todo, que me gusta el trato con los pacientes, conversar con ellos y escucharlos.


Tengo pensado ir contado cada semana lo que vea, lo que aprenda y lo que descubra. De momento no es mucho, pero me apetecía hablar un poco de ello.

Por otro lado, se me había ocurrido una cosa curiosa para romper la monotonía de la medicina. Cada semana os recomendaré un libro; el de esta es el siguiente:


Resultado de imagen de los seres que me llenan izla
 
 
 
Noelia 

jueves, 30 de junio de 2016

Presentación prácticas externas (Julio 2016)

¡Hola a todos!

Hoy por fin he tenido la presentación de las prácticas externas que voy a hacer durante el mes de julio en el hospital de mi ciudad, Santa Bárbara (Puertollano). La médica encargada de la unidad docente nos ha estado explicando un poco y nos ha hecho un tour por el hospital, y la verdad que no podía haber estado más cómoda porque la chica era súper simpática, cercana y agradable, cosa que se agradece bastante.

Mañana empiezan oficialmente las prácticas, que realizaré en el servicio de urgencias. Además, también tenemos una charla de prevención donde nos enseñarán a lavarnos correctamente las manos, cuándo hay que hacerlo y otros normas de higiene y prevención necesarias para los que empezamos a movernos por el hospital.

Además, ayer compré mi primer fonendo de la página www.zibelesmedica.com . Es el modelo Littmann Clasic III en color rosa perla, y si ponéis en códigos promocionales CASIMEDICOS , os descuentan 5 euros y pico. Y como no podía ser de otra forma, lo grabé con mi nombre :P


Fonendoscopio 3M Littmann Classic III color Rosa Perla
Tengo que reconocer que estoy nerviosa e ilusionada... y esperando aprender mucho en estas prácticas.
 
Un besazo :)
 
Noelia
 

martes, 21 de junio de 2016

Primera promoción Medicina Ciudad Real

¡Hola a todos!

¿Cómo va el verano? Espero que lo estéis aprovechando para descansar, dormir, hacer deporte, tomar el 'fresco', salir, ir a la playa, a la piscina, a la montaña, viajar...

Yo hoy os quería hablar sobre mi facultad. Este año se ha graduado la primera promoción de Medicina en Ciudad Real (UCLM) y el año que viene veremos los resultados MIR. Al entrar en esta facultad, lo hice un poco a ciegas porque no había resultados MIR que pudieran predecir la calidad de la formación en dicha facultad. Sin embargo, los resultados de Albacete que sigue un modelo parecido sí que me convencieron. Valoraciones a parte, vengo a enseñaros los vídeos realizados para dicha graduación, con los cuales es imposible no emocionarse.


 
Así, además, podréis cotillear un poco cómo es mi facultad por dentro, que a todos nos gusta...Jajaja
En fin, me parece un video bastante majo para ser la primera promoción en mi facultad que se gradúa, y que al fin y al cabo, no tiene referentes.
 
 
Por otro lado, un video más emotivo.
 

 
En próximas entradas había pensado en hablar sobre consejos para nuevos estudiantes de medicina...¿Algún interesado?
 
Un besazo!
 
Noelia :)


martes, 14 de junio de 2016

Mi balance del 2º Cuatrimestre de Segundo de Medicina

¡Hola a todos!

Vuelvo a estar por aquí, esta vez para hacer un pequeño resumen sobre mi 2º cuatrimestre en segundo de medicina. Y creo que lo mejor es que lo haga por asignaturas:

  • CAB (Comunicación Asistencial Bioética): una asignatura fácil, sencilla y que requiere poco estudio. Era mi bocanada de aire los días antes de examen cuando tenía que repasar seis asignaturas más. Con una leída comprensiva sacas la asignatura de sobra. Además, hay muchas prácticas entre las que se encuentran teatrillos donde uno hace de paciente y otro de médico, análisis de anuncios publicitarios...

  • GENÉTICA: empecé fatal con esta asignatura. No me gustaba el método del profesor, no me enteraba de las cosas, estudiaba unas cosas totalmente diferentes a las que preguntaban en el examen... Después de un tortuoso cuatrimestre, el examen final me salió bien y saqué la asignatura. En si, la gente de otros cursos y otras facultades dicen que es una asignatura fácil, aunque yo no haya podido incluirla en esa categoría... En esta asignatura además, tuvimos que hacer un trabajo final el cual tuvimos que exponer, enfocándonos en su parte genética, claro está. Mi grupo lo hizo sobre el cáncer mama.

  • MICROBIOLOGÍA: mi asignatura favorita este cuatrimestre y este curso. La profesora ha hecho las clases amenas y los exámenes se aprobaban habiendo estudiado lo justo. Si hubiera podido estudiarla con más tranquilidad, sí que la habría disfrutado totalmente.

  • BIOQUÍMICA E INMUNOLOGÍA: el segundo cuatrimestre de bioquímica se me dio muchísimo mejor que el primero y me ayudó a terminar de entender ciertas cosas y fijar conceptos, a eso se le sumó inmunología que me pareció una asignatura fácil que me ha gustado bastante.

  • MORFOLOGÍA, ESTRUCURA Y FUNCIÓN INTEGRADAS DEL CUERPO HUMANO (Coloquialmente la MACRO, que incluye Anatomía, fisiología e histología). La señora asignatura de segundo. Era anual, y el primer cuatrimestre tenía 21 créditos mientras el segundo tenía 12. Lo bueno de haber llevado el primer cuatrimestre aprobado es que en el segundo no tenía tanta presión, aún así tenía que hacer ciertos malabares con lo que me estudiaba más, lo que me miraba por encima...

¿Alguna propuesta para futuras entradas?

Un saludo!

Noelia :)


domingo, 12 de junio de 2016

Se acabó.

Después de un año con exámenes cada tres semanas, de agobios, estrés, de querer hacer más cosas de las que puedo, y de poder hacer más cosas de las que creía; después de exámenes finales y colapsos mentales... ¡SEGUNDO TERMINÓ!

Se acabó, y casi no me lo creo.

El curso ha pasado tan rápido, aunque estas últimas semanas han sido un poco lentas... Terminé el día 6 y mi mayor alegría vino el día 10, cuando vi todo aprobado. Después de todo, el esfuerzo algunas veces tiene su recompensa.

Y parece que fue ayer cuando empecé primero, cuando me creé el blog...



Pero, ¿sabéis qué? Independientemente de la situación en la que estéis... siempre hay esperanza en la deriva. Cuando empecé con teatro este curso, me agobié porque no sabía si lo iba a poder compaginar con estudiar, hacer deporte, salir... Pero fui capaz, por que al fin y al cabo, todo es cuestión de organización.

Por otro lado, quería contaros algo que me tiene ilusionada: en julio hago prácticas extracurriculares en el hospital de mi ciudad. He cogido urgencias, porque era el sitio que más me llamaba la atención por la variedad de casos que puedo ver, entre otras cosas. He pensado ir contado por aquí las cosas interesantes que me pasen en el hospital en julio, no se si a modo de diario, resumen semanal... Me lo iré pensando.

¿Cómo han ido los exámenes? Espero que tengáis un genial verano!!!

Un besazo,

Noelia :)

viernes, 29 de abril de 2016

10 CONSEJOS PARA MEJORAR LA CONCENTRACIÓN

¡Hola a todos! ¿Cómo estáis? Hacía tiempo que no me paraba a escribir. Falta de tiempo y un poco también falta de ganas, supongo. Pero ya estoy aquí de nuevo :)

Hoy quería dar 10 consejos que a mí me han funcionado para concentrarse más rápido y mejor, y así aprovechar mejor el tiempo.

1. LIBERA LA MESA DE DISTRACCIONES. Tener un escritorio lleno de cosas o con cosas que puedan captar nuestra atención puede hacer que centremos la vista en esas cosas en vez de en los apuntes; perdiendo tiempo de estudio. Por ejemplo, si tenemos fotos o cosas así, a mi por lo menos me hacen quedarme embobada durante 10 minutos pensando en el momento en el que me la hice. Además, que haya muchos objetos provoca sensación de agobio.

2. GUARDA EL MÓVIL EN UN CAJÓN. Aunque lo tengamos en silencio, muchas veces es inevitable revisarlo cuando la lucecita se enciende o incluso echarle un vistazo para ver si nos han hablado. Déjalo en un sitio que no esté a tu alcance para no caer en la tentación.

3. ORGANIZACIÓN. Ten claro, desde que empiezas a estudiar un tema o una asignatura, hasta dónde quieres llegar ese día. Así, podrás calcular el tiempo que puedes dedicarle a cada hoja y te obligarás a estudiar con más eficacia y menos distracciones.

4. VELAS E INCIENSO. Enciende una vela aromática o incienso para crear un ambiente acogedor, con un olor agradable y donde estés cómodo para estudiar.

5. LUZ. Estudia en un sitio luminoso y aprovecha el día para usar la luz natural. Si es de noche y tienes que estudiar con luz artificial, decántate por la luz blanca en vez de la amarilla. La luz blanca tiene bastantes ventajas en comparación con la amarilla: permite una mejor visibilidad, con un menor consumo, no genera calor y contamina menos.

6. DESCANSA. Haz pequeños descansos de 5 minutos varias veces durante la tarde y uno de 15-30 minutos en la mitad de la tarde para merendar y despejarte. Es importante desconectar y relajar la mente para no colapsarnos y comer algo sano para darle combustible al cerebro y poder proseguir con la tarde.

7. DEPORTE. El deporte nos permite liberarnos y descargar estrés. Intenta hacer algo de deporte al día y si un día no tienes tiempo para hacerlo como tal, ve a los sitios caminando y muévete. Además, para relajaros y conectar con vuestra mente os recomiendo el yoga; incluso lo podéis hacer sin salir de casa. En internet hay videos buenísimos para iniciarse en esta técnica que podéis hacer en cualquier momento del día.

8. MÚSICA. Con la música, hay gente de muchas opiniones. Hay gente que se concentra con rock y otros que no pueden escuchar ni piano. Yo recomiendo que si te está costando concentrarte, pongas algo de música sin letra por lo menos hasta que lleves un rato estudiando. Luego todo será mucho más fácil aunque quites la música. En Spotify podéis encontrar listas muy buenas.

9. TEMPERATURA. Si no estamos a una temperatura adecuada, nos va a costar más concentrarnos. Por tanto, en invierno es conveniente poner la calefacción, pero a los grados adecuados. Si tenemos que estudiar en verano, el aire acondicionado nos ayudará.

10. CAFÉ o TÉ. El consumo de bebidas estimulantes será una ayuda a la hora de concentrarnos, pero siempre con moderación.


¡Un besazo!

Noelia

jueves, 7 de abril de 2016

20 series TAG

¡Hola a todos!

Hoy quería cambiar un poco la dinámica del blog y he pensado en copiarle la idea a Drama Bqueen (blog que os recomiendo), puesto que me encantó su entrada; así que voy a hacer un 20 series TAG :)

1. Serie favorita: Gossip Girl. Creo que es la primera y única serie que he visto dos veces entera, de principio a fin. Una en español y otra en inglés, y en un mismo verano. Me vicié muchísimo.


 

2. Serie que te da vergüenza admitir que ves: Shadowhunters. Y no porque sean cazadores de sombras (porque los libros son simplemente MARAVILLOSOS), sino porque los efectos son bastante malos y algunas actuaciones dejan mucho que desear. Pero la seguiré viendo igualmente, sobre todo por Matthew Daddario.

 
 


3. Personaje favorito: Stiles (Dylan O'Brien) de Teen Wolf. Me parece que Dylan actúa genial y hace de Stiles un personaje brillante. Además, me encanta que cambie tanto de El Corredor del Laberinto a esta serie, porque incluso parecen actores diferentes.

 
 

4. Serie a la que te has enganchado y no te lo esperabas: Las crónicas de Shannara. La empecé a ver porque me la recomendaron, pero tampoco estaba muy convencida. Finalmente me ha enganchado bastante y estoy deseando que estrenen la segunda temporada. Además, actuación como Eretria de la española Ivana Baquero (protagonista de EL LABERINTO DEL FAUNO) es buenísima.



5. Con qué personaje cambias de canal: no cambiar de canal, porque prácticamente no veo la tele, pero cuando veo Pequeñas Mentirosas, muchas veces adelanto las partes de Emily porque me parece un pan sin sal, nunca cambia la expresión de la cara.

 


6. Qué serie de TV quieres protagonizar: probablemente Anatomía de Grey. Me encanta la amistad entre Meredith y Cristina, entre otras cosas.



7. Serie de tu infancia: Rebelde. ¿Quién no se enganchó a esa serie? Jajaja



8. Crush de TV: Vincent Keller de Bella y Bestia.

 
 

9. ¿Alguna vez te has puesto de tono de llamada la canción de una serie? No he llegado a ello, pero tenía intención: Monsters, de Ruelle (Shadowhunters)


 
 


10. Qué serie has abandonado tras muchas temporadas: Pequeñas mentirosas. Me quedé por mitad de la sexta temporada, y no se si la volveré a retomar...

11. ¿Has forrado tu carpeta con fotos de series? La verdad es que no, nunca me ha gustado.

12. La mayor locura que has hecho por una serie. No lo llegué a hacer, pero se me pasó por la cabeza levantarme a las 3 de la madrugada para ver el estreno en directo de Shadowhunters, puesto que me acababa de leer los libros y estaba súper enganchada.

13. Malo favorito: Damon de Crónicas Vampíricas.

 
 
14. Serie que le gusta a todo el mundo menos a ti: The Walking Dead. La empecé a ver, pero tuve que dejarla porque me aburría.
 
15. Mejor final de una serie: Sin identidad. Me parece que cerraron muy bien la trama y me encantaron las actuaciones.
 
 
16. Mejor piloto de una serie: The Affair. Lo destacaría por la originalidad para contar los hechos, sobre todo.
 
 

17.  ¿Has visto una serie dos veces o más? Sí, Gossip girl.
 
18. Series pendientes:
 
 
 

 
 
 
19. Parejas favoritas de series.
 
 
Chuck y Blair  (Gossip Girl).
 


Meredith y Derek (Anatomía de Grey)


Fátima y Morey (El Príncipe)

 
 

20. Frase de serie con la que hayas estado obsesionada.
 
 

viernes, 25 de marzo de 2016

Evaluando el sistema de módulos de la UCLM

¡Hola a todos! ¿Cómo van las 'vacaciones'? Sí...vacaciones entre comillas; porque al menos yo, tengo que estudiar (aunque de la teoría a la práctica...). Y de eso trata precisamente la entrada de hoy.

Como ya sabréis por entradas anteriores, en mi facultad (UCLM Ciudad Real) se lleva a cabo un sistema organizado por módulos. Cada semestre se divide en cinco módulos, los cuales duran tres semanas y están organizados por fases.

Fase 1: se explica toda la teoría.
Fase 2: suelen ser prácticas, tiempo 'libre' (pero es obligatorio asistir) para hacer cuestiones a resolver, o si el profesor no terminó de dar la teoría la sigue explicando.
Fase 3: se corrigen las cuestiones realizadas en fase 2, se hacen exposiciones de ciertos temas...
Fase 4: prácticas siempre.
Fase 5: EXAMEN. Un viernes de cada tres semanas tenemos examen integrado de todas las asignaturas, en mi caso este semestre siete: Biología, Anatomía, Fisiología, Microbiología, Genética, Bioquímica e inmunología y Comunicación asistencial bioética. Además, cada dos módulos tenemos examen práctico de histología y de anatomía.
Fase 6: Fin de semana de descanso hasta el lunes que comienza nuevo módulo.

Y hoy me gustaría evaluar los pros y los contras de este sistema.

VENTAJAS
 
1. Te obligas a estudiar casi a diario y no lo dejas todo para el último momento.
2. Los exámenes de módulo suelen tener una carga de un 50% más o menos, lo que te beneficia para no jugártelo todo en un examen final.
3. Puedes remontar unos módulos con otros.
4. En el caso de la macro, que se evalúa junta (biología, anatomía y fisiología), puedes remontar unas asignaturas con otras: por ejemplo, si en el examen te salió mal anatomía, pero fisiología y biología bien, probablemente aprobarás.
5. Las asignaturas suelen estar integradas en el examen por sistemas, lo que hace que des cada parte del cuerpo junta en cada módulo en todos sus sentidos: anatómico, biológico y fisiológico.
6. Puedes ir viendo el tipo de preguntas y el modo de corregir de cada profesor en cada examen y tenerlo en cuenta para el siguiente y para el final.
7. La carga de estudio está repartida durante todo el curso, y no te tienes que meter el atracón de estudiar en diciembre y en mayo.
 
 
INCONVENIENTES
 
1. Solo tienes dos días de descanso cada tres semanas, lo que hace que se acumule bastante cansancio y que a largo plazo acabes quemado.
2. Si los módulos, por X razón, te han ido saliendo mal y en el final consigues aprobar, si los porcentajes no te dan, aunque hayas aprobado el final, estás SUSPENSO.
3. Es obligatorio asistir a clase, y solo puedes tener dos faltas sin justificar por módulo (la macro se cuenta como una asignatura, así que solo puedes tener dos faltas entre las tres asignaturas por módulo); lo que hace que muchas veces pierdas el tiempo en clases en las que sabes que no vas a ser capaz de atender.
4. No te puedes permitir una semana de descanso porque sí, porque sabes que tienes un examen próximo y si no, no te da tiempo.
5. El colapso mental que te genera los días antes del examen repasar siete asignaturas, y el que genera también hacer un examen de horas y horas donde cada media hora tienes que cambiar el chip de la asignatura.
6. Si tienes un mal día, y un mal examen por tanto, lo tienes con todas las asignaturas.
7. En semana 3 (la semana del examen), tu vida se para, con clases por la mañana y por la tarde y teniendo que estudiar para el examen próximo.
 
¿Qué opináis del sistema? ¿Le veis más ventajas o inconvenientes? ¿Cómo es en vuestra facultad?
 
Un saludo!
 
Noelia :)


martes, 15 de marzo de 2016

Cafeína


Ella colocaba delicadamente una taza. Él llegó a su mundo, como aquel que entra en una cafetería y no se sienta sin más a beber café (pero sin el como); si no que avanza suavemente con pies de bailarín, describiendo arte en el suelo.

Él cruzaba su campo visual. Retina le vendió un billete para el óptico larga distancia, con un quiasma de caminos y un tracto con destino (incierto, para él). Entonces, llegó a Cuerpo Geniculado Lateral, de manera efimeral y tomó uno de los caminos, de los tantos ofrecidos, de carácter sideral. Y llegó a su destino: Ciudad Occipital, calle Visual, número 17. El Surco Calcarino era un lugar bonito, pero él no se quería conformar; llegaría a Amígdala y se quedaría a vivir en sus emociones. Quizá, en un futuro no lejano, entre estas habría euforia contenida tras haber visto alguna que otra sonrisa que quita el hipo. Hipotálamo seguro que sabe de lo que estoy hablando.

-¿Sólo o con leche?

-Con leche y dos azucarillos.

Y ahí estaba: ella, sin hipo. Él, con sonrisa.

Y de nuevo él, subido en ondas sonoras que cruzan la autovía auditiva. El tímpano llega pronto, él paga su peaje; y las ondas se convierten en vibraciones que hacen en ella, a través de yunque y martillo, perder los estribos. Y tal vez, todas las puertas que había visto cerradas a los largo de su vida, se convierten en ventanas ovales de una sencilla cafetería. Un río de endolinfa se alza ahora ante él, y las células ciliadas bailan armoniosamente, pidiendo (o más bien exigiendo) que nadie les cambie la canción.

Terminó llegando a Ciudad Temporal (y esperaba que definitiva), calle Auditiva, número 41.

Sorprendentemente, él había conseguido dar la vuelta a su mundo (el de ella), y no en 80 días. Sólo había necesitado conexión entre miradas y conexión entre neuronas.

 

domingo, 6 de marzo de 2016

¿Cómo estudio yo....Bioquímica?

Solo cuando te quebraste, solo entonces me di cuenta,
era yo
el huracán de una escala descomunal,
crecido en su arrogancia
por si mismo dio una vuelta en espiral...
 
 
 
¡Hola a todos! Hoy vengo a hablaros de cómo he conseguido yo superarme en bioquímica y como estudio; los consejos que me han ido bien y esas cosas.
 
En primer lugar, para mí lo imprescindible es seguir las diapositivas del profesor. Además, es una de las asignaturas en las que no me permito faltar nunca, porque tomar notas me es imprescindible. Hay muchas diapositivas que sólo tienen esquemas y dibujos y es muy importante que las complete con lo que dice el profesor en clase para que a la hora de estudiar entienda las cosas (porque, seamos realistas; aunque nos enteremos en clase, se nos termina olvidando). Lo más adecuado si sigue habiendo conceptos o dibujos que sigo sin entender, sería que utilizase el libro. En nuestro caso, el profesor sigue principalmente el Lehninger.
 
 
 
 
Mi profesor también recomienda el Devlin. Pero siendo realistas, he cogido el libro en ocasiones contadas y en el primer cuatrimestre que tenía 5 asignaturas, este tengo 7 y no lo he tocado ni una vez, ni lo voy a hacer ya. Cuando tenía duda de algún concepto recurría a internet, siendo un poco crítica con la información que encontraba, claro.
 
Por otro lado, cuando tenía todos los conceptos aclarados y las notas de clase, solía hacerme unos 'apuntes-esquemas' donde ponía todos los procesos metabólicos (en esquemas), con aclaraciones, definiciones y características a recordar. Desde mi punto de vista, no consiste en hacer unos apuntes súper extensos y redactados; creo que es importante tenerlo todo esquematizado para recordarlo mejor y hacerlo a mano, porque nos ayuda a memorizar.
 
A la hora de estudiar procesos, me vino muy bien un consejo que me distéis una de vosotras, no recuerdo si fue Marina ( Mojando el fonendo en café ), Iratxe (Diario de una estudiante de Medicina ) o Marrow ( De fútbol y de medicina...todo el mundo opina ) o alguien más. El consejo fue que me estudiase primero la función que cumple la vía, después los productos finales y a continuación los pasos donde hay regulación. En mi caso, yo lo he adaptado, y más o menos sigo este esquema:
 
1) Función de la vía.
2) Qué entra y qué productos salen.
3) Intermediarios de la vía.
3) Enzimas que intervienen.
4) Enzimas que tienen regulación.
5) Tipo de regulación de esos enzimas.
6) Quién regula esos enzimas.
7) NAD, FAD, NADP, CO2...
8) Cofactores.
 
Y me ha ido mucho mejor :) 
 
Si queréis saber cómo estudio otras asignaturas, os recomiendo que leáis mis otras entradas:
 
¿Cómo estudio yo...
 
 
Un besazo!
 
Noelia
 
 
 
 

domingo, 28 de febrero de 2016

AYUDA CON GENÉTICA

Rescátame
entre la corriente de gente.
Y sálvame
de una vida inofensiva
rodeados de almas vacías.


¡Hola a todos! Hoy inicio la entrada copiando la idea de Mojando el fonendo en café (blog que os recomiendo) de poner una frase de canción al inicio de la entrada y el video al final. ¡Porque la vida es más bonita con música! Además, aprovecho que Miss Caffeina ha sacado nuevo disco y una de sus canciones se me ha clavado muy mucho: 'El rescate'.

Bueno, a lo que iba. Hoy venía a pediros consejo y ayuda. Porque la necesito, y mucho. No sé por donde pillar genética. No entiendo el método docente del profesor, no sé como estudiarla, no sé diferenciar que es lo importante... Y estoy bastante perdida la verdad. Quería preguntaros cómo la estudiáis/estudiabais vosotrxs, y si tenéis algún truquillo/consejo/clave.

Por otra parte quería contaros que estoy feliz porque voy mucho mejor en bioquímica y las cosas están yendo por el buen camino :)

¡Un besazo!

Noelia

sábado, 20 de febrero de 2016

Sé feliz.

 
Hoy no vengo a contaros cómo estudio, ni a pediros consejo, ni a quejarme de que estoy agobiada. No voy a hablar de nada relacionado con la medicina.
 
Tan sólo quería decir que seáis felices. Que miréis más a vuestro alrededor, a los paisajes bonitos, a los momentos bonitos, a las personas bonitas. Y que disfrutéis de ello; que no reprimáis la sonrisa que os puede causar una mirada, un suspiro, una palabra, un momento, otra sonrisa; un amanecer precioso, o un atardecer espectacular. El viento en la cara después de 8 horas de clase, incluso la lluvia. Y todos los sueños que viajan de un lado a otro de nuestra cabeza, esperando ser cumplidos.
 
Sé feliz. 
 
 

jueves, 4 de febrero de 2016

Cena de Navidad Medicina UCLM

¡Hola a todos! ¿Cómo estáis?

Hoy quería hablar sobre la cena de Navidad de este año. Tengo que reconocer que superó incluso a la del año pasado y que me lo pasé genial. Como siempre, nos reunimos todos los cursos de la facultad de Medicina de Ciudad Real, desde primero hasta sexto. Este era el primer año que estábamos seis cursos, por lo que el salón estaba llenísimo. Además, también estaban todos los profesores, personal administrativo, conserjes...




La cosa empezó a animarse con los premios que eran concedidos a los profesores y a los alumnos, después como siempre discurso del Decano, y la guinda del pastel: cuando el Decano dijo que sus cursos favoritos eran todos menos segundo (el mío). Y es que nos autoconcedimos el premio "Error Informático", porque en mi año entraron 90 personas en vez de 60 que es el número que hay en todos los cursos, por un supuesto "error informático"...




Después de la laaaaarga cena, nos fuimos a una discoteca que habíamos reservado y la noche siguió, incluso con los profesores, que seguro que se lo pasaron mejor que nosotros.

Espero que los finales hayan salido muy bien :)

Un besazo!!

Noelia

sábado, 23 de enero de 2016

Tabla hormonas Fisiología

¡Hola a todos!

¿Cómo va el comienzo de año? ¿Estáis empezando a cumplir propósitos de la lista? Yo terminé el martes los finales y tengo vacaciones hasta mañana. Y el lunes...tristemente toca vuelta a la rutina. Aunque he decidido tomarme las cosas 'mejor', no amargarme tanto por tener que ir a clase y estudiar, e intentar disfrutar más. Quizás sea todo muy utópico, pero por algo se empieza.

Por otro lado, quería compartir con vosotros (por si a alguien le sirve), una tabla que hice este cuatrimestre pasado para endocrino en fisiología. A mi me ayudó bastante para estudiar y sobre todo para repasar antes del examen.



Ya me iréis contando como os van las cosas :)

Un besazo!!!

Noelia.

sábado, 9 de enero de 2016

Potenciación a largo plazo

Me costaba entender el concepto fisiológico y he encontrado este vídeo. Os lo dejo por si a alguien le viene bien.
¡Suerte con los exámenes!